「集中力」におすすめの成分

世界中で最も利用されている興奮剤の一つで、持久力向上や集中力アップに強いエビデンスがあります。

緑茶に含まれるアミノ酸で、カフェインの興奮作用を和らげつつ集中力を高める効果があります。

ドーパミンやアドレナリンの材料となるアミノ酸で、精神的な持久力と集中力を支えます。

高山地帯に自生するハーブで、精神的・肉体的な疲労への抵抗力を高めるアダプトゲンです。

最も有名なアダプトゲンの一つ。滋養強壮だけでなく、認知機能や免疫力にも関与します。

コリンの補給源として優れており、脳内のアセチルコリン濃度を高め、集中力や成長ホルモンに関与します。

トウゲシバという植物から抽出される成分で、アセチルコリンの分解を抑えるノートロピック（脳機能改善）成分です。

伝統的なハーブで、長期的な記憶力向上やストレス緩和に優れた効果を発揮します。