アスリートの長寿学：レスベラトロールとCoQ10でミトコンドリアを守る

ミトコンドリアの劣化を防ぐ

加齢とともにトレーニングが辛くなる原因の一つは、細胞のエネルギー工場であるミトコンドリアの減少と劣化です。

二大守護神

まとめ

「今」の成果だけでなく、10年後、20年後も重量を追い続けられる体を作るための、長期的なエイジングケア戦略です。